<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule" >
  <channel>
  <title>チンチラもじゃもじゃ blog</title>
  <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/</link>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://ieha.blog.shinobi.jp/RSS/" />
  <description>買い物記録。ピスト、pist。山。ジム。ジョギング。</description>
  <lastBuildDate>Sun, 25 Nov 2007 06:54:44 GMT</lastBuildDate>
  <language>ja</language>
  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />

    <item>
    <title>ブログ引っ越し</title>
    <description>
    <![CDATA[RSSが使えるようになったので、BlogはBloggerに引っ越しました。<br />
<a href="http://alaksm.blogspot.com/" target="_blank">引っ越し先(Blogger)</a><br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97</link>
    <pubDate>Sun, 25 Nov 2007 06:54:44 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/15</guid>
  </item>
    <item>
    <title>北岳初日。</title>
    <description>
    <![CDATA[富士山に続いて日本第２位の北岳へ。南アルプスデビュー。<br />
この前の富士山でメレルがぶっ壊れたので、登山靴はGARMONTのネブラスカってのを買った。<br />
<br />
甲府から平日なのにめちゃ混みのバスで２時間（運良くすわれた。）登山口へ。<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00054.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580239/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
やっぱりテント重い。<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00057.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580240/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
川沿いコースで楽しい。途中浅いところをわたったりする。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00061.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580262/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
<br />
同じバスできて北岳登ってるひとは人は６人くらいしかいなくて、抜きつ抜かれつ。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00064.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580272/" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00074.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580282/" border="0" alt="" /></a><br />
川沿いコースが終わって、草原っぽいところ。ここまで４時間くらいかな。<br />
<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00079.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580529/" border="0" alt="" /></a><br />
標高３０００メートル、山小屋到着。へとへと。<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00081.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580543/" border="0" alt="" /></a><br />
付いたのは４時半ころだったけど、山小屋ではもう晩ご飯中だった。<br />
とりあえずビール買って、テントの受付５００円。初テントだ。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00086.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580556/" border="0" alt="" /></a><br />
石を使って張ったんだけど、こんなんでいいなだろうか。テント張り終わるとすぐに真っ暗になる。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00084.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193580566/" border="0" alt="" /></a><br />
暗闇の中で晩飯作成。水入れすぎてまずい。<br />
<br />
寒くて寒くて眠れず、（氷点下。氷が張ってた。）夜中に何度か目が覚め、その度にウイスキーなどで眠りにつく。<br />
夜中の３時頃、霧が晴れて満点の星空。<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E5%8C%97%E5%B2%B3%E5%88%9D%E6%97%A5%E3%80%82</link>
    <pubDate>Sun, 28 Oct 2007 14:12:43 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/14</guid>
  </item>
    <item>
    <title>富士山くだり編</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00009.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578944/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
<br />
頂上で３０分ほど倒れ込んだあと、下ってきたら天気もよくなってきて、元気になってきた。<br />
のぼりはかなりしんどかったので、泣きながら下山。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0233.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578945/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
雲海。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0232.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578992/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
やっぱり夜にのぼるもんじゃないね。よるは何もみえない。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/067be233.jpeg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193579454/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
<br />
途中で帽子がどっかにいってしまった。ちょっと気に入ってたのに。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/DSC00025.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578990/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
<br />
弟二人サンクス。楽しかった。<br />
]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%B1%B1%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%82%8A%E7%B7%A8</link>
    <pubDate>Sun, 28 Oct 2007 13:48:28 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/12</guid>
  </item>
    <item>
    <title>富士山のぼり編</title>
    <description>
    <![CDATA[９月に富士山のぼった。with弟２人。<br />
山じまい後だけど、河口湖口は山小屋あいてるみたい<BR><br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0134.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193576893/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
富士スバルライン。９時でしまってた。マジスか。<br />
１時間半かけて富士山ぐるっと回って静岡側へ。河口湖口はあきらめて富士宮口から登ることにした。<br />
でも山小屋しまってるんだよな。水もってくのやだな。<br />
<br />
途中Uターン禁止で、パトカーに捕まる（弟が）。<br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0145.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578418/" border="0" alt="" /></a><br />
<BR><BR><br />
6合目で一見だけあいていた山小屋でとりあえず金剛杖購入。そのあと、山小屋全部しまってたので焼印押すとこなかった。<BR><br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0151.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578430/" border="0" alt="" /></a><BR><br />
ジェットボイル大活躍。<BR><br />
<br />
<BR><br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0168.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578560/" border="0" alt="" /></a><br />
天気悪すぎ。<br />
<BR><br />
<br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0167.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578574/" border="0" alt="" /></a><br />
<BR><br />
<BR><br />
<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/IMGP0171.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1193578584/" border="0" alt="" /></a><br />
<BR><br />
１１時から上り始めて７時ごろ山頂。トイレも山小屋も神社も郵便局も何もかも閉まっていた。<br />
あまりに疲れ果てて、天気もわるくて、寒いので剣が峰はあきらめる。<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%B1%B1%E3%81%AE%E3%81%BC%E3%82%8A%E7%B7%A8</link>
    <pubDate>Sun, 28 Oct 2007 13:30:02 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/11</guid>
  </item>
    <item>
    <title>強風テスト</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/20070902202929.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1189097913/" border="0" alt="" /></a><br />
台風が来たので、山グッズを雨の中試してみる。ゴアテクスXCRがすごいのか、昔からこんな物なのか違いが分からないが快適。こんなに楽しい雨は初めてだ。]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E5%BC%B7%E9%A2%A8%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88</link>
    <pubDate>Thu, 06 Sep 2007 17:01:45 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/10</guid>
  </item>
    <item>
    <title>north faceいろいろ</title>
    <description>
    <![CDATA[レインウェアーを買いに神保町へ。<br /><br />でも。雨具はデザイン的に欲しいのがなくて、あと雨具に３三万とかお金も払うのがやなので、いつの間にかgore texのジャケットを探してた。<br /><br />mammutもよかったけど、やっぱり定番のnorth faceにひかれて２日間にわたりいろいろためす。<br /><br />その１<br />pro all  mounttain jacket<br /><a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/Images-1.aspx.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1188755302/" border="0" alt="" /></a><br />富山県警山岳警備隊で正式採用してるらしい。が、どことなく地味なため物欲そそられず。--保留<br /><br />その２<br />超定番Mountain jacket。<br /><a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/NP15750_BL.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1188755451/" border="0" alt="" /></a><br />昔からほしかったけど（ブラウンのが）、rain wear替わりにはちょっと重いかな。--保留<br /><br />その３<br /><a href="http://outdoorstyle.jp/shop/ProductDetail.aspx?skuflg=1&sku=C1016011&CD=F1000327&WKCD=F1000324-F1000325-F1000326" target="_blank">every point jacket</a><br /><a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/Images.aspx.jpg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1188755452/" border="0" alt="" /></a><br />
これは、ちょっとハイテク系。north faceは表参道ヒルズ店てのがあって、そこでしか買えないヴァージョン違いのを売ってるらしい（ヘッドポーター見たいなかんじか）ってことで行ってみた。<br /><br />お、よくみたらロゴが黒いぞ（写真は通常版）、あとちょっとちいさい。<br />強烈に欲しいポイントがあった訳ではないけど、店員の感じが山用品店より全然よかった、あと限定だからいいかって理由で（もしかしたらクマや鹿が喜ぶかもしれない。）これに決定。
gore texのタグ、うれしい。とても。でもやっぱり高いよなあ。]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/north%20face%E3%81%84%E3%82%8D%E3%81%84%E3%82%8D</link>
    <pubDate>Sun, 02 Sep 2007 18:02:39 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/9</guid>
  </item>
    <item>
    <title>nike + 250Km達成 certification</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/29671d66.jpeg" target="_blank"><img src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1186420272/" border="0" alt="" /></a><br>
nike plus累積250Km達成。ぜぇぜぇぜぇ。<br>
ジョギングコースの途中にあって、３週くらい周回する江古田公園が、夏休み中はよるは閉まっちゃうのでがっかりです。周辺住民が迷惑って理由だけど、ううん。<br>
前は線路沿いに住んでたけど、１０時以降は電車走りません、なんてなかったな。
<br><br>
２１日まで受験休暇中です。]]>
    </description>
    <category>nike+</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/nike-/nike%20-%20250km%E9%81%94%E6%88%90%20certification</link>
    <pubDate>Mon, 06 Aug 2007 14:26:45 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/8</guid>
  </item>
    <item>
    <title>nike+新機能を貼付けてみる。</title>
    <description>
    <![CDATA[しばらく壊れてたnike+、新機能が追加されてたので、左上に貼付けた。<br />
(追伸、レイアウトが壊れるのでやっぱり撤去しました。)<br />
<br />
<br />
&nbsp;６月９日からランニングを再開して、今日まで１５０キロくらい走った。最近ちょっとやせてきた(3.5kg減)。<br />
ダイエットってたいへんだな。何か食べたいときはダイエットコークのみ放題＆ICE BOX食べ放題にしてます。 ついでなのでuniqlockも貼付けた。今年はユニクロで何も買ってないな。&nbsp;<br />]]>
    </description>
    <category>nike+</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/nike-/nike-%E6%96%B0%E6%A9%9F%E8%83%BD%E3%82%92%E8%B2%BC%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%80%82</link>
    <pubDate>Mon, 23 Jul 2007 15:57:51 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/7</guid>
  </item>
    <item>
    <title>新居、ブレーキ、テント</title>
    <description>
    <![CDATA[<div class="paragraph Body" style="PADDING-BOTTOM: 0pt; LINE-HEIGHT: 20px; PADDING-TOP: 0pt">にゃんこ新居---------------------------------<br />
<a target="_blank" href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/c3ff6f2cjpeg"><img alt="c3ff6f2cjpeg" align="textTop" border="0" src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1183695065/" /></a><br />
前の家（猫の）から４年たって、そろそろ更新のじきなので、新居に引っ越し（猫の）。中がちょっとシンナー臭くていまいち。ダイジョブか、臭くないのかな。そのうち臭いはなくなるのだろうか。<br />
<br />
ブレーキ----------------------------<br />
<div class="graphic_textbox_layout_style_default">
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px; PADDING-TOP: 0pt">明治通の伊勢丹近くで信号待ちしていたところ、隣に停車中のビッグスクーターにからまれる。</div>
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px">ブレーキないのに道路をうろうろすんなよ、とか危ねーからどけ、とか無視しててたら、ねえ聞いてる？気をつけよーねとか言われた。</div>
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px">ブレーキついてるのに&hellip;（前輪だけ）。マイノリティー迫害だな。</div>
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px; TEXT-DECORATION: none">&nbsp;<a target="_blank" href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/a0e26092jpeg"><img alt="a0e26092jpeg" align="textTop" border="0" src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1183695055/" /></a></div>
<div class="paragraph Body" style="PADDING-BOTTOM: 0pt; LINE-HEIGHT: 20px">ブレーキはカンパのミラージュ（一番安い奴）を適当に自分で取り付けた。普段使わないけどこの前トゥークリップ（MKS）が折れたときにはかなり活躍。<br />
<br />
テント------------------------------------------<br />
<a target="_blank" href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/adc1dd10jpeg"><img height="112" alt="adc1dd10jpeg" width="150" align="textTop" border="0" src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1183695066/" /></a><br />
大岳山登頂（１２６７M）。頂上でテントを広げて昼寝、してたら真っ暗になっちゃって、ヘッドライトが活躍した。</div>
</div>
</div>]]>
    </description>
    <category>買い物</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9/%E6%96%B0%E5%B1%85%E3%80%81%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%80%81%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%88</link>
    <pubDate>Sat, 09 Jun 2007 05:17:45 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/5</guid>
  </item>
    <item>
    <title>velocity deep V ホイール組み</title>
    <description>
    <![CDATA[<div class="Normal" style="PADDING-RIGHT: 4px; PADDING-LEFT: 4px; PADDING-BOTTOM: 4px; PADDING-TOP: 4px">
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px; PADDING-TOP: 0pt"><span><font size="2">ヤフオクで２個セットで買った（10,600円。割と安かった）velocity deep vリム（全塗装じゃない方）と</font></span><a title="http://store.yahoo.co.jp/switch/1465.html" href="http://store.yahoo.co.jp/switch/1465.html"><font size="2">振れ取り台</font></a><span><font size="2">が届く。</font></span></div>
<div class="paragraph Body" style="PADDING-BOTTOM: 0pt; LINE-HEIGHT: 20px"><font size="2">難易度高そうだけどとりあえず前輪からやってみた。<br />
<a target="_blank" href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/072b227fjpeg"><img alt="072b227fjpeg" align="textTop" border="0" src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1183695052/" /></a></font></div>
</div>
<div class="Normal" style="PADDING-RIGHT: 4px; PADDING-LEFT: 4px; PADDING-BOTTOM: 4px; PADDING-TOP: 4px">
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px; PADDING-TOP: 0pt"><font size="2">１時間後、グニャグニャホイール完成。全然駄目だ。<br />
あとよく見たら、ばらしてない後輪と比べたら組み方が色々違うぞ。クロスしてない。<br />
<br />
説明書には『ニップルは締めるのみで決して緩めてはならない、チャンスは一回！』などと書いてあったが、最初からやり直す。</font></div>
<div class="paragraph Body" style="LINE-HEIGHT: 20px; TEXT-DECORATION: none"><font size="2">&nbsp;</font></div>
<div class="paragraph Body" style="PADDING-BOTTOM: 0pt; LINE-HEIGHT: 20px"><font size="2">でも振れ取りは結構楽しい。<br />
</font>
<div class="Normal" style="PADDING-RIGHT: 4px; PADDING-LEFT: 4px; PADDING-BOTTOM: 4px; PADDING-TOP: 4px"><font size="2"><a target="_blank" href="//ieha.blog.shinobi.jp/File/57461440jpeg"><img alt="57461440jpeg" align="textTop" border="0" src="//ieha.blog.shinobi.jp/Img/1183695054/" /></a><br />
&nbsp;できたー！と思ったら、<br />
バルブが短い。リムから頭が出ない。<br />
どうやらロングバルブにチューブ交換の必要あり。deepだからか。ちっ。しっと。<br />
<br />
</font>
<div class="paragraph Body" style="PADDING-BOTTOM: 0pt; LINE-HEIGHT: 20px"><font size="2">スキッドはまだできないが、ホイール組みができるようになったのでとりあえず。満足。<br />
ついでなのでハブとかも一緒に替えれば良かった。あとスポーク黒にしときゃ良かった。ま、そのうち。<br />
<br />
明日選挙だけど、外山恒一すごいな。村上龍の小説によくでてくるよ、こういう人。ウィキペディアで経歴読んで感動する。かなり好感度高いです。</font></div>
</div>
</div>
</div>]]>
    </description>
    <category>ピスト　pist</category>
    <link>http://ieha.blog.shinobi.jp/%E3%83%94%E3%82%B9%E3%83%88%E3%80%80pist/velocity%20deep%20v%20%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%AB%E7%B5%84%E3%81%BF</link>
    <pubDate>Sun, 08 Apr 2007 04:21:03 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">ieha.blog.shinobi.jp://entry/4</guid>
  </item>

    </channel>
</rss>